PLANTAS PARA ADELGAZAR

Aunque tener una buena imagen física es importante,hay que tener en cuenta que no es solo una cuestión estética.Evitar el sobrepeso puede ayudar a mejorar el aspecto externo de la persona,pero también es fundamental para mantener la salud.Para perder calorías es importante seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicios regularmente. Tambien pueden resultar muy útiles algunas plantas que ayudan de manera natural a quemar las grasas del organismo y a evitar la retención de líquidos,dos factores esenciales para adelgazar.

Entre los remedios naturales mas eficaces para adelgazar destacan,la cola de caballo,el diente de león,la bardana,la ortiga mayor,el corazón en polvo de la piña y el fucus.Esta ultima que suele formar parte de la mayoría de preparados adelgazantes naturales,es una de las mas relevantes.Elimina las toxinas del cuerpo y ayuda a reparar los tejidos dañados por las variaciones de peso.La cola de caballo, es un gran diurético y su alto contenido de silice la convierte en un importante revitalizador.El diente de león es un un excelente desintoxicante natural,que gracias a su efecto diurético depura el hígado y los riñones.